Какие эмоции вы испытываете чаще? Эмоции захлестнули!
Часто на сессиях сталкиваюсь с различными сильными эмоциональными состояниями у клиентов.
Люди живут с внутренним чувством беспокойства и раздражения, но не обращают на это внимания. Словно запрещают себе чувствовать страх или гнев. Подавляют все свои негативные эмоции, пытаясь мыслить позитивно.
Я уже как-то приводила тут шкалу энергетических вибраций Хокинса, но повторюсь. Посмотрите, как мало энергии в эмоциях стыда, вины и страха! И как много в радости и в любви!
Наверное, каждый захочет сразу перейти на уровень любви и гармонии. Но если миновать «смелость и готовность», то не будет фундамента и появляются эмоциональные качели.
Качели от самой низкой по частоте эмоции до высокой, и наоборот. Отсюда нестабильное внутреннее состояние, которое очень изматывает.
Что сделать чтобы остановить качели и разобраться со своим беспокойством?
Задайте себе следующие вопросы:
- чего я сейчас боюсь?
- боюсь будущего и неопределённости?
Возьмите на себя решимость сказать: что даже в этой неопределённости Вы можете сделать что-то для себя и своей семьи.
И постепенно подниматься по энергетическим вибрациям и эмоциям до уровня готовности, смелости - принять в свою жизнь новые условия, которые предоставляет Вселенная.
Постарайтесь не пропускать ни одной эмоции, ни одного своего состояния.
Это поможет понять, насколько вы чувствуете себя, соединены с собой, доверяете ли вы миру? И если доверия нет, понимания себя нет – никакое позитивное мышление не поможет.
А как у вас с доверием и пониманием себя?
